Уміння продовжувати життя - це, насамперед, уміння не скорочувати його
Уміння продовжувати життя - це, насамперед, уміння не скорочувати його
Навчання здоров'я, на перший погляд, -простий процес. Адже зараз є так багато інформації про здоров'я, про засоби його зміцнення. Цього можна вчитися в школі, від батьків і друзів, читаючи книжки і газети, слухаючи радіо- і телепередачі. Але навчитися цього людина може лише сама. Ось тут і виявляється позитивна щодо здоров'я культура людини, її мотивація, настанова на життя, розуміння сутності зворотних зв'язків, оцінюючи дії чинників здоров'я і нездоров'я. Видатний український фізіолог академік Олександр Богомолець зазначав: «Уміння продовжувати життя - це, насамперед, уміння не скорочувати його».
Знаючи, що таке здоров'я, які чинники впливають на його складові, що таке здоровий спосіб життя, спробуйте вибрати життєвий шлях, що веде до здоров'я.
(На сцені ліжко, на якому солодко посопує Бруднуля. Починає дзвонити будильник. Бруднуля натягує на себе ковдру і подушку. Простягає руку до будильника, намагається зупинити дзенькіт, починає хникати.)
Бруднуля
Ой, не хочеться вставати.
Так ще хочеться поспати.
Охо-хо!
Ой, хто-небуть поможіть,
Цей будильник заберіть!
(Входить Мийдодир зі свитою Мочалок).
Мийдодир
Я - Великий Умивальник,
Славнозвісний Мийдодир,
Умивальників Начальник
І мочалок командир.
Треба, треба умиватись,
Умиватись треба нам!
Ти бруднуля, замазуля!
Стид і сором!
Стид і сором!
Бруднуля (задкує).
Ой, Мийдодир-Мийдодирчику! Та я вже встаю. Ось. (П'ятірнею зачісується).Мийдодир
Ох, і брудний же ти, ох і брудний!
Бруднуля
Та не дуже і брудний,
І вже зовсім не бридкий.
А навіщо часто митись?
Є і так на що дивитись.
Мийдодир
Не знаєш навіщо митись?
То слухай!
Мочалки
І.Діти на усій землі,
Чималенькі і малі,
Знають правила прості:
Треба жити в чистоті!
2.Умиватись чисто з милом,
Щоб усі тебе любили,
З.Все це просто, всі це знають,
І великі, і малі.
4.1 батьки дітей навчають
Жити чисто і в красі.
Бруднуля
Ой, не хочу я хворіти,
Краще руки, лице мити,
(Мочалки вмивають Бруднулю)
Мийдодир
Тож запам'ятайте, діти,
Що без мила і води
Неможливо в світі жити:
Ні сюди, і ні туди!
Будьте завжди всі здорові
І з водичкою дружіть,
Будьте чисті, пречудові
Та великими ростіть!
(Виходять).
Бруднуля
От і добре! Буду, буду рости великим!
(Входять зубні щітки). А ви хто такі? Нема мені спокою!
Чистить зуби треба всім -
І дорослим, і малим.
Бруднуля
Добре, вмовили. Чищу зуби!
У-у-ух, аж блищать!
(Вбігають спортсмени).
Спортсмен
Фізкультпривіт!
(Свистить у свисток).
Ставай на зарядку!
Крокуємо по колу, ніхто
Не буде кволим.
Зупинились, повернулись,
Ну, а тепер розімкнулись.
Руки в гору, руки вниз,
Крок на місці - зупинись.
- Нахиляйся, присідай
І сусіда не штовхай.
(Спортсмени вибігають).
Бруднуля
Ох і гарно себе я почуваю! Аж їсти захотілось! Думаю, пора снідати.
Народ здавна підмітив, що здорові люди роботящі, а ліниві часто хворіють, менше живуть, бо праця - то здоров'я. Здоров'я - найцінніший скарб у житті.